грейпфрутовая диета на 7 дней

Грейпфрутовая диета на 7 дней

Грейпфрут имеет небольшую энергетическую ценность (35 ккал/100 г), что является одним из многочисленных преимуществ данного фрукта. Цитрусовый плод помогает снизить уровень холестерина в крови,...
диета на твороге 3 дня

Диета на хлебе и воде – жёсткий способ похудения

Для кого-то диета на хлебе и воде – это наказание, но для многих это действенный метод борьбы с избыточным весом. Разработанная диетологом Ольгой Раз,...
жесткая диета за неделю 10 кг

Диета на неделю минус 7 кг за 7 дней

Великолепным способом скорректировать фигуру и лишиться нескольких килограммов является диета. Как правило, системы питания для быстрого сброса излишнего веса рассчитываются на неделю. В...
диета на красной рыбе

Рыба диетическая и рецепты блюд из неё

Рыба – ценный источник множества необходимых организму питательных веществ. В первую очередь, рыба – источник йода и фосфора. Рыба содержит много экстрактивных веществ, таких,...
лучшие монодиеты

Монодиета на 5 дней — меню, результаты, отзывы

Монодиета – это схема питания, которая предполагает ежедневное употребление в пищу только одного продукта. Такой подход позволяет терять лишний вес за короткий временной промежуток....
луковая диета для похудения

Луковая диета для похудения

Все знают лук как овощ, который незаменим на кухне. Действительно, без него нельзя представить многие блюда. Растение имеет пикантный вкус и является общедоступным. Однако...
как похудеть на рисе за неделю

Как похудеть за неделю на 7 кг в домашних условиях, фотио до и после

Некоторые события, например, свадьба, выпускной, пляжный сезон, заставляют нас задуматься о своем весе, ведь в важные дни хочется выглядеть превосходно, а с лишними килограммами...
жесткая диета на 5 дней

Жесткая питьевая диета на 7 дней: отзывы

Абсолютно все женщины стремятся как можно дольше сохранить первозданную стройность своей фигуры, чтобы выглядеть изящно, свежо и молодо. И поэтому представительницы прекрасной половины человечества...
диета на картошке в мундире

Картофель в мундире: два способа сварить полезный гарнир

Что лучше картошка с кожурой или без. Однозначного ответа на этот вопрос не существует это дело вкуса. Кому-то нравится вкус картошки с кожицей, а...
кефирно огуречная диета

Кефирно-огуречная диета, меню, результаты и отзывы

Человечество уже многие годы пытается бороться с лишним весом. Создано множество специальных программ, направленных на сжигание жировых отложений в организме, при помощи которых можно...